Smålands Rygg- & Idrottsklinik

Stötvågsbehandling

Effektiv behandling mot hälsporre och tennisarm

Shockwave therapy, eller stötvågsbehandling, utvecklades med fokus på att bota njursten. Numera är stötvågsbehandling en välbeprövad och vetenskapligt dokumenterad behandlingsmetod som inom det muskuloskeletala systemet används för att förbättra eller eliminera smärt- och sjukdomstillstånd i ben, muskler, senor och senfästen. En handhållen applikator genererar tryckluft enligt inställt tryck och frekvens och skickar stötvågor mot smärtans centrum.

Kroppen läker med stötvågsbehandling
Länkningssystemet sätts igång på nytt när kroppen bygger om nervsystemet och skapar smärtlindring med sitt naturliga morfin. Ofta är stötvågsbehandling den sista utvägen för patienter som testat allt men ändå inte blivit bra igen. Stötvågsbehandling är en vetenskapligt dokumenterad och välbeprövad metod för bland annat tennisarmbåge, axelsmärta och hälsporre. Forskningen visar på resultat där 95 % mår bra eller mycket bättre efter endast 4-6 behandlingar.

Undersökning och bedömning
Innan stötvågsbehandlingen påbörjas tas anamnes/sjukhistoria där patienten får berätta om sina besvär. Därefter görs en undersökning för att säkerställa diagnos och skadelokalisation.

Behandlingsprocedur
Patienten sitter eller ligger och handmunstycket placeras på huden över området för skadan. Ett vattenbaserat kontaktgel mellan munstycke och hud används för att bättre tillvarata tryckvågorna. Med ett givet tryck och frekvens bearbetas sedan det skadade området. Behandlingen tar ca 5-10 min och upprepas med 5-7 dagars mellanrum. Totalt brukar 4-6 behandlingar räcka för att ge bestående och tillfredsställande resultat

Ibland smärtsam men alltid uthärdlig behandling
Stötvågsbehandlingen kan göra ont men upplevs så gott som alltid som uthärdlig. Så fort behandlingen är klar upphör smärtan. Biverkningar är ovanliga, men för vissa  kan ett mindre blåmärke i behandlingsområdet uppstå. Likaså kan man få något ökade besvär ett par dagar efter, men detta är sällsynt.

Att tänka på före, under och efter en stötvågsbehandling
Man bör avstå från intensiv fysisk aktivitet eller belastning av behandlad vävnad det närmaste dygnet efter en behandling. Man bör inte genomgå någon annan behandling parallellt, som exempelvis behandling med kortisoninjektion eller blodförtunnande medicinering av starkare dos. Personer med uttalade hjärtbesvär, ökad blödningsbenägenhet samt gravida skall inte behandlas med stötvåg.

Vilka symtom blir bättre med stötvågsbehandling?
Behandlingstillstånd som visat sig ge oerhört bra resultat med stötvåg:

– Axelsmärta
– Kalkaxel
– Tennisarmbåge
– Golfarmbåge
– Hopparknä
– Hälseneinflammation
– Benhinneinflammation
– Hälsporre
– Plantarfaschiit
– Löparknä
– Trokanterit (smärta utsida höft)
– Ljumskfästessmärta
– Benläkning

Hur fungerar stötvågsbehandling?
Ett flertal förklaringsmodeller för behandlingen finns beskrivna i litteraturen:

”Stötvågsbehandlingen ’triggar inflammationsfasen’ och kroppen svarar med en ökad metabol aktivitet vilket påskyndar och underlättar läkningsprocessen. Detta innebär att man vill få igång skadan igen för att få igång en ny läkning.”

”Ökad neovaskularisering och ökad frisättning av olika tillväxtfaktorer. Denna stötvågsbehandling innebär att kroppen utsöndrar ämnen för att påskynda läkningen.”

”Stötvågor slår sönder inlagrade kalkbildningar som då kan transporteras bort/tas upp på naturlig väg.”

”Enligt Gate-Control teorin ser stötvågsbehandling till att kroppen bara kan känna en sak i taget. Den väljer bort smärtan från hälen när nya impulser kommer från läkningsstället.”

Visa på Facebook

Äntligen dags för en onsdagsövning!🥳
Känner du dig stel i benen eller ryggen? Kanske precis som Martin i videon är stel i axlarna? Då är detta en väldigt bra övning för hela kroppen där man får kombinera både rörlighet och styrka😍 vill man så kan man göra armhävningen på knäna för att minska tyngden.
Att tänka på när man gör övningen:
-Gör efter din egna förmåga
- Gå bara så långt där det känns okej, det skall inte göra ont.
- tänk på andningen och slappna av.
-Njut av känslan att röra på sig😍

Gör 4-6 repetitioner och man kan upprepa detta 2-3 gånger om man vill!
Härlig övningen på kontoret för att ladda batterierna eller perfekt för att få tillbaka lite energi när du kommit hem👍🏻
Lycka till och ha en superhärlig onsdag!🥳👑🌟
... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

Nu är Martin påväg hem från en lång och spännande dag i Stockholm! Han har deltagit i en podcast🎧🎤 där han tillsammans med sin goda vän Nathan pratar om axelsmärta, hur forskningen ser ut på detta området och hur vårdgivare som sjukgymnaster och Naprapater kan tänka vid handläggning av dessa patienter!😀 Detta är första gången Martin har spelat in en podcast och känner sig nöjd med dagens inspelning, men är nu riktigt trött😴
#science #naprapat #sjukgymnast #rehab #träning #hälsa #podcast
... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

2 månader sedan

Smålands rygg- & idrottsklinik

Hos oss på Smålands rygg och Idrottsklinik är vidareutbildning en central del i verksamheten och en självklarhet för oss, för att ge er patienter en kvalitetssäkrad vård med hänsyn till den senaste forskningen!🌟 under hela förra veckan var vår Patrik på steg 2 utbildning inom idrottsmedicin som anordnas av Svensk förening för fysisk aktivitet och idrottsmedicin där han har genomgått 5 heldagar med föreläsningar inom fysisk aktivitet och medicin! Han är nu tillbaka på kliniken denna veckan med ny kunskap, ännu mer motivation och kompetens för att kunna hjälpa dig med dina besvär🤩

Vill du boka tid hos Patrik eller övriga teamet så kan du göra detta via vår hemsida smalandsrygg.se. Länk finns i bio!😀
#utbildning #idrottsmedicin #fysiskaktivitet #hälsa #naprapat #sjukgymnast @ Smålands rygg- & idrottsklinik
... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

Nu är det vår sjukgymnast Fredriks tur för en presentation👏

Fredrik har arbetat som Legitimerad Sjukgymnast sedan 2006. Blev fast anställd på kliniken 2017. Han är till största delen stationerad i Eksjö. Fredrik jobbar sjukgymnast för Nässjö Basket och Svenska Orienteringslandslaget sedan flera år tillbaka. ”-Det är en fantastiskt möjlighet att få jobba med idrottare på högsta elitnivå, vilket var en dröm när jag påbörjade min utbildning 2003!”.
Idrottsrelaterade skador har alltid varit ett stort intresseområde och sedan flera år tillbaka kan han titulera sig Certified Sports Physiotherapist (CSPT). I våras tog Fredrik examen i Muskeloskeletal Ultraljudsdiagnostik och fördjupningsutbildning i ultraljudsledd injektionsteknik. Ultraljudet används för att på ett mer exakt sätt kunna bekräfta undersökningsresultatet. Fredrik använder även ultraljudet när han sätter injektioner. I sina bedömningar försöker han hela tiden jobba efter en helhetstänk för att få till en långsiktig hållbar behandling.

För att boka en tid till Fredrik eller övriga teamet så kan ni gå in på vår hemsida smalandsrygg.se! Länk finns i vår bio!🏋️‍♂️⛹️‍♂️🏃‍♀️
#ultraljud #sjukgymnast #naprapat #hälsa #träning #idrott #rehab
... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

© Copyright 2016 Smålands rygg- och idrottsklinik