Smålands Rygg- & Idrottsklinik

Dataskyddspolicy

Här förklarar vi (Smålands Rygg och Idrottsklinik) hur vi hanterar personuppgifter och vilka personuppgifter vi samlar in här på smalandsrygg.se.

Insamling och bearbetning av personuppgifter

Personuppgiftsansvarig för de personuppgifter som samlas in på smalandsrygg.se är Smålands Rygg och Idrottsklinik AB, org.nr. 556478-3297, Nannylundsgatan 13 A, 575 39 EKSJÖ, tel. 0380-75375.

Datainsamling

Vi samlar endast in personuppgifter som du själv lämnar till oss när du fyller i formulär eller skickar e-post. Syftet med att vi sparar dina uppgifter är att kunna utföra den åtgärd som ni har önskat och vi sparar endast uppgifterna så länge de behövs för att kunna fullgöra vårt uppdrag gentemot dig. Du måste aktivt ge ditt samtycke till insamlingen när du till exempel fyller i ett formulär på vår webbplats. Du kan i efterhand ta tillbaka ditt samtycke till insamlingen genom att kontakta oss, och få dina uppgifter raderade. Du kan också begära att få dina uppgifter rättade om du tror att vi har felaktiga uppgifter lagrade hos oss.

Vår webbplats fungerar även om du väljer att inte lämna några personuppgifter. Undantaget är om du vill beställa något eller kontakta oss på något annat sätt än telefon. I dessa fall lagrar vi dina personuppgifter för att kunna kontakta dig eller utföra ett uppdrag åt dig. Du kommer vid dessa insamlingar av data att behöva lämna ett aktivt medgivande till att vi lagrar dina uppgifter för detta syfte.

Delning av data till tredje part

Om du fyller i ett formulär på webbplatsen så kommer dina uppgifter att lagras i vår databas som finns hos Oderland Webbhotell AB (Orgnr: 556680-8746), Östra Hamngatan 50 B 3TR, 411 09 GÖTEBORG. Syftet med lagringen är att kunna kontakta dig med svar på dina frågor.

I övrigt kommer inte dina personuppgifter att delas med någon tredje part eller användas till något annat syfte än vad de ursprungligen samlades in till utan att vi först inhämtar ett medgivande från dig. Det enda undantaget är om vi enligt lag är skyldiga att lämna ut uppgifter till exempelvis polismyndigheten.

Vissa uppgifter kan lagras utanför EU/ESS. Vi använder i dessa fall endast tjänster som har ett personuppgiftsskydd som är minst likvärdigt med det som gäller för uppgifter lagrade i Sverige.

Hävningsrätt

Du kan när du vill ångra ditt medgivande till att vi lagrar dina personuppgifter. Du kan också begära rättelse av de uppgifter vi har om dig. Det gör du enklast genom att skicka ett e-postmeddelande till info@smalandsrygg.se. Du har även rätt att få veta vilka personuppgifter vi har om dig, hur vi har samlat in dem, vad vi använder dem till och vem vi har delat dem med. Du har rätt att göra detta en gång per år utan kostnad.

Användning av kakor (cookies)

Vi använder “cookies”, små textfiler som sparas på din hårddisk när du surfar på vår hemsida. De lagrar information som vår webbplats kan läsa av nästa gång du kommer hit.

I din webbläsare kan du ställa in att inga cookies får sparas på din dator. Vår hemsida fungerar även utan cookies, men det kan göra att användarupplevelsen blir sämre. Vi informerar alla besökare på vår webbplats om att vi använder cookies.

Google Analytics

Vi använder Google Analytics som är en statistik- och analystjänst från Google (Google Inc, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA).

Google analytics analyserar hur du använder vår webbplats, bland annat vilka sidor du besöker, vilken sida du kom ifrån, vilken webbläsare och operativsystem du använder, din skärmupplösning och varifrån (geografiskt) du besöker vår webbplats.

Uppgifterna kommer att föras över till Google (servrar placerade i USA) där de analyseras. Google är certifierad under EU-US Privacy Shield, vilket innebär att databearbetningen sker på ett säkert sätt.

Du kan ladda ner ett tillägg till din webbläsare som gör att din data inte delas med Google analytics. Webbläsartillägget är utgivet av Google och finns till alla vanliga webbläsare.

https://tools.google.com/dlpage/gaoptout

Inbäddat innehåll

Vår hemsida kan innehålla inbäddat innehåll från andra webbplatser (exempelvis videoklipp från Youtube). Inbäddat innehåll fungerar likadant som om du besöker den andra webbplatsen. Det innebär att dessa webbplatser kan samla in uppgifter om dig, använda cookie-filer, bädda in ytterligare spårning från tredje part och övervaka din interaktion med det inbäddade innehållet. Om du har ett konto och är inloggad på exempelvis Youtube kan även din interaktion med det inbäddade innehållet spåras.

Kontakt

Om du har några frågor om hur vi arbetar med personuppgifter är du alltid välkommen att kontakta oss.

Smålands Rygg och Idrottsklinik AB
Nannylundsgatan 13 A
575 37 EKSJÖ
0380-75375
info@smalandsrygg.se

Vi förbehåller oss rätten att göra ändringar i denna policy om lagrum eller andra förutsättningar förändras i framtiden.

Läs mer om dataskydd inom EU: https://ec.europa.eu/info/law/law-topic/data-protection_sv.

Äntligen dags för en onsdagsövning!🥳
Känner du dig stel i benen eller ryggen? Kanske precis som Martin i videon är stel i axlarna? Då är detta en väldigt bra övning för hela kroppen där man får kombinera både rörlighet och styrka😍 vill man så kan man göra armhävningen på knäna för att minska tyngden.
Att tänka på när man gör övningen:
-Gör efter din egna förmåga
- Gå bara så långt där det känns okej, det skall inte göra ont.
- tänk på andningen och slappna av.
-Njut av känslan att röra på sig😍

Gör 4-6 repetitioner och man kan upprepa detta 2-3 gånger om man vill!
Härlig övningen på kontoret för att ladda batterierna eller perfekt för att få tillbaka lite energi när du kommit hem👍🏻
Lycka till och ha en superhärlig onsdag!🥳👑🌟
... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

Nu är Martin påväg hem från en lång och spännande dag i Stockholm! Han har deltagit i en podcast🎧🎤 där han tillsammans med sin goda vän Nathan pratar om axelsmärta, hur forskningen ser ut på detta området och hur vårdgivare som sjukgymnaster och Naprapater kan tänka vid handläggning av dessa patienter!😀 Detta är första gången Martin har spelat in en podcast och känner sig nöjd med dagens inspelning, men är nu riktigt trött😴
#science #naprapat #sjukgymnast #rehab #träning #hälsa #podcast
... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

4 veckor sedan

Smålands rygg- & idrottsklinik

Hos oss på Smålands rygg och Idrottsklinik är vidareutbildning en central del i verksamheten och en självklarhet för oss, för att ge er patienter en kvalitetssäkrad vård med hänsyn till den senaste forskningen!🌟 under hela förra veckan var vår Patrik på steg 2 utbildning inom idrottsmedicin som anordnas av Svensk förening för fysisk aktivitet och idrottsmedicin där han har genomgått 5 heldagar med föreläsningar inom fysisk aktivitet och medicin! Han är nu tillbaka på kliniken denna veckan med ny kunskap, ännu mer motivation och kompetens för att kunna hjälpa dig med dina besvär🤩

Vill du boka tid hos Patrik eller övriga teamet så kan du göra detta via vår hemsida smalandsrygg.se. Länk finns i bio!😀
#utbildning #idrottsmedicin #fysiskaktivitet #hälsa #naprapat #sjukgymnast @ Smålands rygg- & idrottsklinik
... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

Nu är det vår sjukgymnast Fredriks tur för en presentation👏

Fredrik har arbetat som Legitimerad Sjukgymnast sedan 2006. Blev fast anställd på kliniken 2017. Han är till största delen stationerad i Eksjö. Fredrik jobbar sjukgymnast för Nässjö Basket och Svenska Orienteringslandslaget sedan flera år tillbaka. ”-Det är en fantastiskt möjlighet att få jobba med idrottare på högsta elitnivå, vilket var en dröm när jag påbörjade min utbildning 2003!”.
Idrottsrelaterade skador har alltid varit ett stort intresseområde och sedan flera år tillbaka kan han titulera sig Certified Sports Physiotherapist (CSPT). I våras tog Fredrik examen i Muskeloskeletal Ultraljudsdiagnostik och fördjupningsutbildning i ultraljudsledd injektionsteknik. Ultraljudet används för att på ett mer exakt sätt kunna bekräfta undersökningsresultatet. Fredrik använder även ultraljudet när han sätter injektioner. I sina bedömningar försöker han hela tiden jobba efter en helhetstänk för att få till en långsiktig hållbar behandling.

För att boka en tid till Fredrik eller övriga teamet så kan ni gå in på vår hemsida smalandsrygg.se! Länk finns i vår bio!🏋️‍♂️⛹️‍♂️🏃‍♀️
#ultraljud #sjukgymnast #naprapat #hälsa #träning #idrott #rehab
... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

Nu är det dags för Patrick att presenteras för er!

Patrick arbetar som naprapat på klinikerna i både Eksjö och Nässjö. I sin yrkesroll strävar han alltid efter att hitta grundorsaken till patientens besvär, samt att ge individanpassade verktyg för att minska risken för återfall. Han har flera års erfarenhet av att undersöka, behandla och rehabilitera nack- och ryggrelaterade besvär. Patrick har även ett stort intresse för idrottsskador och är vidareutbildad inom idrottsmedicin. Han kan hjälpa både dig som är elitaktiv såväl som motionär.🏋️‍♂️🏃‍♂️🏃‍♀️

Du kan boka din tid hos Patrick eller hos övriga teamet på våran hemsida smalandsrygg.se, länk finns i vår bio!👏👌🏻
... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

© Copyright 2016 Smålands rygg- och idrottsklinik