Smålands Rygg- & Idrottsklinik
Idrottsskador

Idrottsskada

Något förenklat kan man säga att det finns två typer av idrottsskada:

  • Akuta skador som uppkommer vid en olycka/händelse.
  • Skador som uppkommer på grund av en överbelastning av ett område som får för mycket belastning i förhållande till vad den är konstruerad för.

Den typ av idrottsskador som vi på Smålands rygg- och idrottsklinik arbetar mest med är den senare (överbelastningsskador).

Orsaken till idrottsskada kan vara

  • Styrkerelaterat
  • Gamla skador
  • Felaktiga rörelsemönster
  • Överträning, ökning av träningsmängd som sker under kort tid.

Dessa är några exempel på vad som kan leda till besvär och smärta och finns många sätt att angripa en idrottsskada på. Det vi fokuserar på under ditt besök hos oss är:

  • Varför har du fått dina besvär?
  • Vad ska vi göra åt dem tillsammans?
  • Vad ska du göra i framtiden för att slippa få besvären tillbaka?

Kontakta oss så gör vi en bedömning/analys av just din idrottsskada.

Nu har den mycket duktiga och trevliga naprapaten Simon Brüggemann från Smålands Rygg & Idrottsklinik börjat ta emot sina kunder hos oss! 🌟
Det gläder både kunder och oss 🤩

Ni bokar er via deras hemsida www.smalandsrygg.se
Varmt välkomna!
... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

4:e maj öppnar vi en ny klinik i Vetlanda.
Brogårdsgatan 2 D i anslutning till GYMVetlanda.
Nu finns vi i Nässjö, Eksjö och Vetlanda
... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

2 månader sedan

Smålands rygg- & idrottsklinik

Smålands rygg- & idrottskliniks omslagsfoto ... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

2 månader sedan

Smålands rygg- & idrottsklinik

Smålands rygg- & idrottsklinik ... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

Morgonstel? Känner du dig stel eller kanske bara trött på morgonen?
Ta 2 minuter och ställ dig upp och gör denna rörelseserie, upprepa flera ggr om du vill och känner för! Utmärkt sätt att få litet avbrott och få ny energi! Utför 5 repetitioner på varje övning och repetera 2-3 ggr. Lycka till!😀💪🏋️‍♂️ (videon är snabbspolad) #naprapat #sjukgymnast #rörelseglädje #movement
... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

© Copyright 2020 Smålands rygg- och idrottsklinik