Smålands Rygg- & Idrottsklinik
Rygg

Ryggskott eller ryggproblem?

Ryggskott kallas det när du plötsligt eller gradvis får ont i ryggen. Det gör mer ont vid vissa rörelser, till exempel när du försöker vrida dig eller böja dig framåt. Vid ryggskott händer det även att man kan böja sig framåt utan besvär, men inte tillbaka. Patienter upplever oftast frustration över att ryggskott egentligen är en samlingsdiagnos för väldigt många olika diagnoser.

Vanliga orsaker till ryggskott

Ryggskott kan ibland bero på diskbråck, hoptryckta eller slitna diskar men oftast är orsaken en överbelastning av nedre delen även kallad ländrygg eller korsryggen. Åtta av tio personer får ont i ryggen någon gång. Ryggbesvär är ungefär lika vanligt i alla åldrar, till och med hos barn och tonåringar.

Ryggskottet kommer nog däremot oftast på grund av följande faktorer:

  • Stress. Ökad anspänning skapar en spänd rygg. (Ont i ryggen)
  • Minskad motion vilket medför att kroppen blir stelare och stelare.
  • För mycket sittande. Detta skapar ännu större stelhet i kroppen
  • Allt ovan är delfaktorer för att kroppen blir stelare och mer spänd.
  • Till slut kan inte ryggen kompensera mera och då tvingas kroppen att tillsätta fler och fler kramper. Detta leder till ditt ryggskott.

Symptom för ryggskott

Du får oftast ryggskott i nedre delen av ryggen, ländryggen. Värken kan komma plötsligt med smärtor från muskler, kotleder, diskar och ledband. Ibland strålar värken ned över skinkor och höfter och kallas då ischias. (Ischias betyder bara smärta ned i ben. Vilket innebär har du ont i benet så har du ischias. Men det säger inget om varför?) Ryggen låser sig. I början får du mer ont av alla rörelser. Du kanske ligger i sängen och har svårt att vrida dig. Det kanske hugger rakt in i ryggen. Vartefter du blir bättre är det bara vissa rörelser som gör ont, till exempel att stå framåtböjd, sitta eller vrida dig.

Behandling av ryggskott

Vi på Smålands Rygg & Idrottsklinik är specialister på ryggskott. 
Först behandlar vi leden för att skapa rörlighet. Är du för dålig så väntar sängläge något dygn, innan vi börjar med att behandla din muskulatur. 
Rådgivningen och bedömningen om varför du fått ditt ryggskott/ryggåkomma är ju den viktigaste faktorn att utreda. Får du förståelse för ditt problem kan du själv göra egna insatser för att slippa framtida besvär.

Idag har vi stängt då vi är på utbildning under helgen!
Men vi är tillbaka på måndag med mer energi och massornas inspiration! Är du i behov av hjälp? Ring och boka på 0380 75375
... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

Idag är Fredrik i Stockholm tillsammans med Petter där han skall hålla en föreläsning om skador inom orientering för Folksam och avdelningen råd och vård, på uppdrag av svenska orienteringsförbundet. Fredrik är landslagets fysioterapeut och har tills idag förberett än riktigt bra och lärorik presentation för Folksam! Vi på Smålands rygg tycker det är jätteroligt att vi får möjlighet att vara med och sprida kunskap runt hela Sverige! ... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

Vi kan med stolthet idag presentera höstens stora nyhet!

Idag har vi öppnat våran nya klinik belägen på Nässjö lasarett i hus 04 och vi kunde inte vara mer nöjda!
Här på kliniken har vi 3 behandlingsrum och 1 rehab/träningsrum utrustade och anpassade efter alla era behov så att vi skall kunna ta hand om dig på bästa sätt.
För att hitta hit skall ni tar er till Nässjö lasarett, gå in i hus 04 (Skansgatan 9B) ta antingen hissen till våning 7 eller ta trapporna!
Därefter är det bara att ta av er skorna, slå er ner i väntrummet, så kommer din terapeut och hämtar dig.
Hjärtligt välkomna till oss!
Ring 0380 75375 och boka er tid redan idag.
... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

Visste ni att Smålands rygg har fått utökning i familjen?!

Nu finns naprapaterna Simon och Martin på plats för att hjälpa er med era besvär, besvara frågor samt funderingar och mycket mera!
Känner du att du kanske skulle behöva hjälp eller råd? Tveka inte på att ringa och boka en tid till 0380-753 75. Hoppas vi ses!
... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

Det har varit en hektisk vår och sommar för oss på Smålands rygg och idrottsklinik där vi har många spännande nyheter och förändringar! Gilla och följ vår sida för att få reda på vad som har skett under sommaren och kommande nyheter! ... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

© Copyright 2016 Smålands rygg- och idrottsklinik