Smålands Rygg- & Idrottsklinik

Behandling av massör, massagens goda effekter

Massage har både rehabiliterande och förebyggande effekt. Massage kan användas som behandlingsform i många olika sammanhang. 

De positiva fysiska och mentala effekterna är många:

  • Gör spända muskler mjuka och elastiska 
och ökar blodcirkulationen i musklerna
  • Ökar lymfcirkulationen
  • 
Stärker immunförsvaret
  • Har en avslappnande effekt på kroppen 
och ger en djupare och lugnare andning
  • Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
  • Ger en ökad kroppskännedom
  • Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
  • Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
  • Motverkar spänningar vid smärttillstånd
  • Har en lugnande effekt på nervsystemet och motverkar stress
  • Ökar vår koncentrationsförmåga
  • Ökar kroppens allmänna välbefinnande

En massör arbetar med massage och muskeltöjningar i friskvårdande syfte men kan även behandla lindrigare besvär som uppstått pga muskelspänningar. En massör jobbar enbart med kroppens mjukdelsvävnader (hud, bindväv och muskler).


En massageterapeut har mer kunskap än massören i sjukdomslära, skadelära, fysiologi, muskelfunktionsdiagnostik och behärskar förutom massage och muskeltöjningar, ytterligare en eller flera massageterapeutiska metoder. En massageterapeut kan jobba direkt med behandling av specifika skador och besvär i rörelseapparaten. 

För medlemskap som massör i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund är kravet lägst certifierad massör av Branschrådet Svensk Massage.

Nu har den mycket duktiga och trevliga naprapaten Simon Brüggemann från Smålands Rygg & Idrottsklinik börjat ta emot sina kunder hos oss! 🌟
Det gläder både kunder och oss 🤩

Ni bokar er via deras hemsida www.smalandsrygg.se
Varmt välkomna!
... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

4:e maj öppnar vi en ny klinik i Vetlanda.
Brogårdsgatan 2 D i anslutning till GYMVetlanda.
Nu finns vi i Nässjö, Eksjö och Vetlanda
... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

7 månader sedan

Smålands rygg- & idrottsklinik

Smålands rygg- & idrottskliniks omslagsfoto ... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

7 månader sedan

Smålands rygg- & idrottsklinik

Smålands rygg- & idrottsklinik ... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

Morgonstel? Känner du dig stel eller kanske bara trött på morgonen?
Ta 2 minuter och ställ dig upp och gör denna rörelseserie, upprepa flera ggr om du vill och känner för! Utmärkt sätt att få litet avbrott och få ny energi! Utför 5 repetitioner på varje övning och repetera 2-3 ggr. Lycka till!😀💪🏋️‍♂️ (videon är snabbspolad) #naprapat #sjukgymnast #rörelseglädje #movement
... Visa merVisa mindre

Visa på Facebook

© Copyright 2020 Smålands rygg- och idrottsklinik