Friskgymnastik!

En sjukgymnast/fysioterapeut är expert på besvär som uppkommer i kroppens muskler och leder, senor och ligament. Tidigare hette yrket ¨sjukgymnast¨ men heter numera ¨fysioterapeut¨. För att bli fysioterapeut måste man studera i tre år på högskola eller universitet. När man är klar får man examen och ansöker om legitimation från Socialstyrelsen.

Så går ett besök till

1. PATIENTBERÄTTELSE/ANAMNES
Först måste vi ta reda på bakgrunden till dina besvär. Vi frågar om dina symptom, tidigare besvär , olyckor, mediciner , operationer, träning och arbetsbelastning mm.

2. UNDERSÖKNING
Vid undersökningen fastställer vi det vi redan misstänker från patientberättelsen. Denna kan utföras stående-sittande-liggande.
Undersökningen innehåller:
Inspektion: Visuell bedömning av hållningen, muskler och leder.
Rörelseanalys: Undersöker kroppens rörlighet, balans och koordination.
Palpation: Undersöker vävnaderna med händerna.
Ortopediska tester: Specifika tester för rörelseapparaten.
Neurologiska tester: Undersökning av nervsystemets funktion.
Specifik ledundersökning: Undersöker här varje ryggrads segment eller enskilda leder.

3. BEHANDLING
För att komma till rätt med din smärta använder vi flera olika behandlingsmetoder. Vilka metoder vi använder beror på vilken typ av värk, smärta eller skada du har. Våra vanligaste metoder är:
Rehabupplägg. Utefter undersökningen och vad fysioterapeuten bedömer behöver göras för att du ska bli kvitt din smärta, lägger ni upp ett rehabupplägg för just dina besvär.
Massage. Ökar genomblödning i vävnaden samt muskulär avslappning.
Elterapi. Muskulaturen påverkas både mekaniskt och nervmässigt av den påverkade ryggraden vill vi försöka uppnå muskelavslappning i området, där kan elterapi vara ett bra komplement.
Stretching/Nervmobilisering. Som avslutning på behandlingen försöker man jobba med nervfunktionen för att muskeln ska släppa sitt kramptillstånd fortare.
Akupunktur. Vi använder akupunktur som smärtlindrande behandling och även för avslappning.

4. HEMRÅD
Vi försöker att ge patienten rådgivning för att skadan/värken snabbare ska läka ut och undvikas att få tillbaka. Informationen här är endast en kortfattad sammanfattning av vårt arbete. Har du ytterligare frågor är du välkommen att kontakta oss.