Under vecka 3 var vår sjukgymnast Fredrik Bredberg iväg i Alicante med Svenska Orienteringslandslaget. Fredrik åker några veckor per år med landslaget på läger och tävlingar. Huvuduppgiften är att se till att löparna håller sig friska och skadefria. Ofta handlar det om olika behandlingar för att se till att löparna känner sig på topp. Under ett läger som det i Alicante kan det bli upp till 4 pass per dag, så det behövs verkligen återhämtande behandling. Men arbetsuppgifterna kan även bestå av att gå igenom och stötta löparna i fysträning / rehabilitering.
Självklart finns det också tid till egen träning. I år passade Fredrik på att hänga med en trefaldig världsmästare på ett långpass i bergen. Det blev en tur på nästan 2 mil med 1200 m stigning. En fantastisk tur med underbara vyer. Också en insikt i hur vältränade dessa atleter är.
I början av april bär det av igen, då är destinationen Norge. Ett VM-förberedande läger inför sommarens skogs-VM.
Under helgen är Martin i Köpenhamn på sportskongres 2019 för att lyssna på ledande forskare inom diverse områden, han är även där för att presentera sitt forskningsarbete inom fotbollsmedicin där han medverkar i det stora projektet Karolinska fotboll Injury Cohort!
Martin är tillbaka på måndag igen med förhoppningsvis massor med ny kunskap och mycket energi!
Hej igen! Hoppas jul och nyårsledigheten har varit bra för er alla! Vi på Smålands rygg är supertaggade inför det nya året och vi har kört igång med rasande tempo!
Idag är vår Petter i Stockholm på svenska fotbollsförbundets fotbollsmedicinska konferens för att lära sig det senaste inom fotbollsmedicin och skadehantering!
Efter helgen är Petter tillbaka med nya fräscha kunskaper inom fotbollsmedicin!
Har ni frågor angående något besvär eller vill boka tid så är ni hjärtligt välkomna att kontakta oss på 038075375!
Mvh Smålands rygg och Idrottsklinik
Idag har vi stängt då vi är på utbildning under helgen!
Men vi är tillbaka på måndag med mer energi och massornas inspiration! Är du i behov av hjälp? Ring och boka på 0380 75375